探し物をする時、つい独り言を言って、恥ずかしいと思うことがある。
だが「口で何か言いながら探したりしたりすると発見しやすいみたいなことが起こる」らしい。
8月30日放送の「チコちゃんに叱られる！」最後の質問は「探し物」について。
探し物をする時独り言をいうのはなぜ？
チコちゃんが「「この中（岡村隆史・木村文乃・アンタッチャブル山崎）で、一番探し物を見つけるのが得意そうな素敵な大人ってだあれ？」と聞くと岡村が「ザキヤマさんでしょ。よく歌ってるもんね♪探し物は何ですか～♪って…」という事でザキヤマに決まる。
チコちゃっがザキヤマに「例えば、今携帯がなくなったとして、ちょっと探してみてくれる？」という。
ザキヤマは探すふりをしながら「…あれ？トイレかな～さっきあそこ行ってたから…トイレットペーパーの上に置いちゃったのかもしれないな～…」と独り言を言ったところでチコちゃんが「…なんで探し物をしている時、独り言をいうの？」と聞く。
ザキヤマは「不安だからですかね？…あれ？この辺触るとあれって言っちゃう人間の…」と自分の体を触るがチコちゃんに「ぼーっと生きてんじゃねーよ！」と言われてしまう。
チコちゃんは木村にも聞く。すると「体中の全細胞を、脳に送ってる！」とあっさりと答える。
スタッフは、独り言芸人のつぶやきシローにも聞いた。「迷子になった子とか子犬とか名前を呼んで探す。それと一緒で…携帯携帯というと、携帯も出てくるんじゃないか」というが出張チコちゃんに「ぼーっと生きてんじゃねーよ!」と叱られる。
つぶやきは「チコちゃん…ごめんなさい」と謝るものの「でもそうやって生きてきたから、ぼーっと生きてきたから」という。
◯チコちゃんの答え
⇒探し物をしている時独り言をいうのは子供に戻っちゃうから
退行現象
詳しく教えてくれるのは日本ビジネス心理学会副会長の匠英一さん。
先生は「独り言をいうのは、退行現象といい、脳の状態が子供の時のようにもどっちゃう。子供は物事を考える時に手を動かしたり声を出したりしないと考えられない」という。
例えば、数を数える時、子供のうちは脳が未発達のため黙って考えることが出来ず、物を動かしたり、声に出して数えることで数を認識している。大人も同じで、不安（焦ってしまう）状態の時は声を発してつぶやくらしい。
退行現象の効果とは
強い不安によって起こる退行現象だが、他にもある効果があるという。
実は退行現象には「記憶を呼び戻すにはいい効果がある」そうだ。
つまり、
・探し物が見つからないという退行現象が起こる。
・その結果脳内だけでは考えがまとまらず、独り言を言うようになる。
・その独り言が脳を活性化させ、探し物の場所を思い出しやすくしている。
「だから黙っているより、口で何か言いながら探したりしたりするとその探し物を発見しやすくなるみたいなことが起きる」と先生は言う。
…という事で、実験。
タワシと独り言を言いながらタワシを探すと見つけやすいか？
7万点以上の品数が大型量販店でタワシと独り言を言いながら成人男性3人にタワシを探してもらった。
・挑戦するのは40代男性のつぶやきシロー、50代、30代の男性の計三人。
・実験内容を知らせないで参加してもらった。
・公正を期すため1人ずつ実験した。
実験結果
◯独り言を言いながらタワシを見つけるまでの時間
・30代の男性は1分41秒で発見。
・40代のつぶやきは1分51秒で発見
つぶやきに独り言を言ってみてどうだったか聞くと「集中できてる感じがする。これも欲しいってなっちゃいそうじゃない、これだけいっぱい商品があると。でもタワシだけに集中できる感じ」という。
・50代男性は、なんと11分13秒かかった。
◯独り言を言わずに「しゃもじ」を探す
続いて、独り言の効果を確かめるため「しゃもじ」と独り言を言わずに黙ってしゃもじを探してもらった。
・30代男性は4分10秒 独り言を言って探した時と比較してみると2分29秒オーバー。
実験内容を報告すると「黙ってる方がストレスがありますね」と答える。
・40代のつぶやきは2分17秒。26秒オーバー。
「探しているつもりだけども気が散っていたかもしれない。」という。
・50代男性は0分57秒。10分16秒短縮。
独り言を言いながら探して時間がかかった彼が、独り言を言わない方が探しやすいという予想外の結果になった。
どういうことなのか
先生によれば「（前に）タワシを探している時（しゃもじを）見かけたような？…それによって、しゃもじの場所を（次にしゃもじを探す時に）思い出しやすくなった？」という。（確かにVTRを見ていると、タワシを探している時の視線がしゃもじの向いた瞬間が映っていた）
…3人中2人が独り言を言った方が探し物が早く見つかる、という結果になった。
まとめ
「ひだまりの縁側で」で紹介された手紙。
投稿者のわたるくんは、3歳の頃、岡村にあったことがあるが、7歳になった今覚えていない。嬉しかったこと、岡村に会ったことも忘れてしまうのはなぜか?という内容だった。
専門家からの受け売り情報
大人は出来事を言葉で整理し記憶する。
言葉をあまり知らない3歳ごろの子供は、印象やイメージで記憶するため、後になって言葉を思い出しずらい。
3歳のわたる君にとって岡村さんは見た目普通のおじさんなので強い印象がのこらず思い出しにくい…という事だった。※以上8月30日放送の「チコちゃんに叱られる！」抜粋・参照
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