和らげる

マラソンをすると脇腹が痛くなる理由とその解決法とは？

マラソンなどで走っている時、左わき腹が痛くなったら、肋骨の下を押してガスを逃がし、左手をあげて左側の［…続きを読む］

チコちゃんに叱られる